Cycle Kundalini & Chakra : Atelier #7 Sahasrara

Sat Nam !

Bienvenue au 7ème atelier du cycle Kundalini&Chakras, 10 ateliers mensuels sur le thème des chakras, qui rythment notre saison 2020-2021.

Sahasrāra est le septième chakra majeur du tantrisme hindou. Littéralement, sahasrāra peut se traduire par « lotus aux mille pétales ». Le chakra coronal nous parle ainsi d'infini ! Et le Yoga Kundalini nous propose d'harmoniser ce chakra de la conscience à partir de notre corps.

Programme :

- 9h00 Accueil et présentation  

- 9h15 Kundalini Yoga  

- 11h00 Relaxation et Méditation  

- 11h30 Cercle de partage sur la pratique  

L’atelier se terminera à 12h30.  

Matériel à prévoir : Votre tapis de yoga (ou tissu personnel pour le tapis fourni) - Votre tasse, mug préféré.e - Une couverture pour la relaxation - Éventuellement un coussin pour une assise confortable et votre bouteille d’eau 

Tarif : 30 €  

Nombre de participants : limité

Infos et Réservation au 0781503819 ou stephaniekundalini@gmail.com  

En joie de vous retrouver pour ouvrir ensemble la porte du changement ! Prenez soin de vous, l’Univers s’occupe du reste 🙏🏽❤️ Gian Padmani Kaur