Cycle Kundalini & Chakra : Atelier #5 Vishudda

Sat Nam !

Bienvenue au 5ème atelier du cycle Kundalini&Chakras, 10 ateliers mensuels sur le thème des chakras, qui rythment notre saison 2020-2021.

 Le chakra de la purification nous parle de communication et de vérité ! Et le Yoga Kundalini nous propose d'harmoniser ce chakra de la gorge à partir de notre corps, pour le (re)mettre dans le rythme. 

Programme :

- 9h00 Accueil et présentation  

- 9h15 Kundalini Yoga  

- 11h00 Relaxation et Méditation  

- 11h30 Cercle de partage sur la pratique  

L’atelier se terminera à 12h30.  

Matériel à prévoir : Votre tapis de yoga (ou tissu personnel pour le tapis fourni) - Votre tasse, mug préféré.e - Une couverture pour la relaxation - Éventuellement un coussin pour une assise confortable et votre bouteille d’eau 

Tarif : 30 €  

Nombre de participants : limité

Infos et Réservation au 0781503819 ou stephaniekundalini@gmail.com  

En joie de vous retrouver pour ouvrir ensemble la porte du changement ! Prenez soin de vous, l’Univers s’occupe du reste 🙏🏽❤️ Gian Padmani Kaur