Sat Nam !

Bienvenue au 2ème atelier du cycle Kundalini&Chakras, 10 ateliers mensuels sur le thème des chakras, qui viendront rythmer notre saison 2020-2021.

 Le chakra sacré nous parle de désir, de dualité, de mouvement et ... de créativité ! Et le Yoga Kundalini nous propose de développer ce chakra de la créativité à partir de notre corps, pour le (re)mettre dans le rythme. 

Programme ; 9h30 Accueil et présentation  10h00 Kundalini Yoga  11h00 Relation et Méditation  11h30 Cercle de partage sur la pratique  

L’atelier se terminera à 12h00.  Pour ceux qui le souhaitent, nous pique-niquerons ensemble sous les grands arbres jusqu’à 13h00 (Chacun prévoit son pique-nique et ses couverts, à la bonne franquette).  

Matériel à prévoir : Votre tapis de yoga (ou tissu personnel pour le tapis fourni) Votre tasse, mug préféré.e Une couverture (ou tissu plus léger selon la chaleur) pour la relaxation  Éventuellement un coussin pour une assise confortable, votre bouteille d’eau et des mouchoirs   

Tarif : 40 €  

Nombre de participants : 10 

Infos et Réservation au 0781503819 ou stephaniekundalini@gmail.com  

En joie de vous retrouver pour ouvrir ensemble la porte du changement ! Prenez soin de vous, l’Univers s’occupe du reste 🙏🏽❤️ Gian Padmani Kaur